今日は以前オンライン授業で、
東京の腎臓専門医の先生からで学んだことをお伝えします。

腎臓は「尿を作る臓器」と思われがちですが、
実際はそれ以上に

体のバランスを保つ中心的な役割を担っています。

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腎臓と身体のバランス

1日に約150Lの原尿が作られますが、
尿として出るのは約1.5Lだけ。

ほとんどは体に必要だから戻しているそうです。

つまり腎臓は
捨てるのではなく選んでいる臓器なのです。

また腎臓は

• 水分
• 塩分（電解質）
• 血圧
• pH（酸・アルカリ）

を一定に保っています。 

このバランスが崩れると

• むくみ
• だるさ
• 血圧の乱れ

として現れてきます。

自律神経の乱れやストレスが溜まっても
このような症状が起きることがあります。

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オステオパシーではどう見る？

オステオパシーでは腎臓を単体で見るのではなく

• 横隔膜との関係
• 腹腔内圧
• 血流（腎動脈・静脈）
• 自律神経（T10〜L2周辺）
• フルイドの流れ

として捉えます。

腎臓の問題がある時、

• 呼吸が浅い
• 腰背部の緊張
• 内臓の可動性低下

が一緒に見られることも多いです。

呼吸や身体の緊張が変わることで、
腎臓の働きも変わっていきます。

余談ですが東洋医学では、
五行というのがあり他の臓器とのつながりを見るため
腎臓を調整せずに他を調整することで腎臓の動きを
よくするというやり方もある様です。

やはり考え方は東洋も西洋も
近しいものがあるのだなと改めて思いました。

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